为了使同学们充分利用闲暇时间，培养自己的兴趣与爱好，养成良好的学习、生活习惯，右任书院启动了“微动力――习惯养成”计划行动，引导同学们根据自己的兴趣与时间参与活动，经过了近一个月的努力，参加活动的百余名同学均取得了显著的进步。

　　微动力――习惯养成计划活动包括三个部分：闻鸡起舞、含英咀华、行云流水。在活动期间，同学们积极参与，努力提高自身素质和能力。“三更灯火五更鸡，正是少年锻炼时”，在“闻鸡起舞”板块中，同学们清晨即起，在小花园晨跑、跳绳、转呼啦圈、踢毽子。呼吸新鲜空气，感受冬日清晨的第一抹阳光，充分享受锻炼带来的乐趣，摆脱懒散的坏习惯。“书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲”，“含英咀华”活动中，同学们放下手机，离开泛娱乐化的网络世界，转而进入书本的海洋，写下触动人心的片段，记录自己的感受，体悟最深刻的人生。“别人怀宝剑，我有笔如刀”，在“行云流水”活动中，同学们认真练字，大展风采。钢笔字、毛笔字皆有所精，英文、汉字各有所长，正楷、行楷样样在行。在喧闹的时代找到安静的一隅，安静练字，不仅是练字更是练心。参与“闻鸡起舞”活动的2015级王芃其同学说道：“晨起跑步，强迫自己离开温暖的宿舍，对我来说是个很大挑战；但是，在不断地锻炼中，我的身体素质不断提高，让我更好地面对自己的学业。”

　　“微动力――习惯养成”作为学生自发组织的一项以兴趣为出发点的团体小组，体现了学生“自我组织，自我管理，自我服务”的理念，是书院教育模式下学生养成教育探索的新形式，学生们凭借自己的兴趣，通过集体的力量，督促自己全面健康发展。在微动力中，同学们发挥自己的优势，锻炼自己的能力，结交志同道合的的朋友，寓教于乐，在兴趣中展现青年学生的青春风采。

闻鸡起舞活动


行云流水活动